补肾浓汤 各种类型男人的补肾浓汤(8)

女人补肾首推食谱

我们都其实肾虚是让女人害怕的疾病之一，如果女人被肾虚有可能会导致性功能心理障碍。那么有什么比起好的方法能增加呢?示例为大家解说女人补肾吃完什么比起好，供大家了解。

橄榄炒鲜鱿鱼

收橄榄250克，鲜鱿鱼400克(去壳)，大籽、姜、盐、凉粉适时。将橄榄洗净，切段;鲜鱿鱼洗净;籽切段，姜切末。再进一步来水煮已成，放植物油，油沸倒入大籽，煸香后，抽出鱿鱼、橄榄，烹入凉粉，连续翻炒至鱿鱼熟透，起水煮已成方能生食。每周2～3餐，连用2～3周。

泡菜煮已成

收泡菜150克，粳米100克，醋适时。将泡菜洗净，切口。倒入开水中会煮已成2～3分钟，剥皮去壳、薄膜。再进一步来水煮已成，拌，倒入粳米，武火煮已成沸后改米浆，转到泡菜，蒸烂已成煮已成。再进一步转到醋，待醋溶化镬。正餐或随意生食，每周3～4餐。

山萸核桃煮已成

收山萸肉30克，核桃肉30克(去皮切碎)，粳米60克，白糖适时。将山萸肉择净，与粳米、核桃肉同入水煮已成内，武火煮已成沸，米浆煮已成煮已成，煮已成将已成时倒入醋，稍稍煮已成镬。早晚饿，每周2～3次。

煮已成老鸭

收200克，老鸭1只，姜、籽、盐、味精之类调味品适时。将老鸭不吃后，去掉皮肉，择净血水;将倒入老鸭肉块。再进一步来水煮已成，拌，倒入老鸭，煮已成沸后，米浆鸡汤至熟烂，转到调味品镬。吃完肉喝汤，佐餐用，每周1～2餐。

首乌竹叶煮已成

收何首乌60克，粳米100克，竹叶3～5枚，醋适时。再进一步来水煮已成，拌适时，先煮已成何首乌，去甸后，转到粳米、竹叶、醋，米浆共煮已成已成煮已成，早晚饿，每周3～4次。

吃完菜肴补肾

《本草拾遗》中会，将菜肴与人参相提并论，看来它是温补、强身、壮体的蔬菜上品。的现代药学也证实，菜肴不仅营养独特，还含微量DHA，的确有壮阳作用。

不过，菜肴不宜与醋、大米同食，否则会降低壮阳功效，产生鞣酸蛋白质，导致便秘。

吃完家口补肾

俗话说：“星辰龙肉，地上家口”。家口可口生动，是一种很低蛋白质、低脂肪的蔬菜。中会医看来，驴有补益气血、止咳肝肾的功效。

已成年男性常吃完家口可以增加由肝肾严重不足引起的腰膝酸软、乳房无力等症状。

淮山煮已成

收淮10克，子10克，小麦50克。三品共置水煮已成内，拌适时，武火煮已成沸后，米浆慢煮已成已成煮已成，方能生食。每周3～4餐。

吃完鹌鹑补肾

鹌鹑肉不仅腐乳纳美味，而且营养独特。鹌鹑肉和鹌鹑蛋含多种人体必须、无机盐等。具有补益肾气、强健腰膝的作用，是止咳妙品，男子常生食可以增加全心、减少贪欲。